To store lidenskaber dominerer Haruki Murakamis liv: at skrive og at løbe, og for ham kan det ene ikke tænkes uden det andet. Når han løber, henter han det overskud, den inspiration og frem for alt den vedholdenhed, der skal til for at kunne skrive. Erindringen om arbejdet med de romaner, han har skrevet gennem årene, fletter sig sammen med historierne om hans mange store løbeoplevelser i et både filosofisk og humoristisk erindringsforløb, der ubesværet bevæger sig fra det underholdende fortællende til det filosofisk reflekterede.
En lun og tankevækkende bog fra en forfatter, på hvis gravsten der ifølge ham selv skal stå: »Haruki Murakamiforfatter (og løber) 1949 - 20** det mindste gik han aldrig«.
"Det meste af det jeg ved om at skrive, har jeg lært ved at løbe. Hvor hårdt kan jeg egentlig presse mig selv? Hvor langt kan jeg med rimelighed gå, og hvornår bliver jeg for stædig? Hvor meget skal jeg være opmærksom på verden omkring mig, og hvor meget skal jeg fokusere på mit eget indre? Jeg ved, at mine værker ville have været helt anderledes, hvis ikke jeg var blevet langdistanceløber. Hvor anderledes skal jeg ikke kunne sige, men noget ville have været markant anderledes. Under alle omstændigheder er jeg glad for, at jeg ikke er holdt op med at løbe i alle disse år, og grunden til det er, at jeg faktisk godt kan lide de romaner, jeg har skrevet indtil nu, og at jeg glæder mig til at se, hvilke nye romaner der vil opstå af mit indre." Haruki Murakami
"Tankerne om langdistanceløb og tankerne om romanskrivning, personlige mål og udholdenhed væver sig vellykket sammen for Murakami. Resultatet er en blanding af poetik og memoirer ... Oprigtigt overrasket kan jeg kun anbefale Dem at læse med." Leonora Christina Skov, Weekendavisen
"Bogen har både noget uprætentiøst og noget nørdet over sig, og det er et godt greb at fortælle erindringer gennem en så original optik som forfatterens besættelse af det at løbe; med løb som afsæt kommer vi med Murakami til Hawaii, Japan, New York og Boston. Det er helt sikkert en fordel, hvis man som læser selv har gjort sig visse erfaringer med at løbe – eller i det mindste har prøvet at få pulsen op ved hjælp af en eller anden form for sport. Men man får faktisk ikke så få sandheder at vide om både mennesket – der hverken er særlig festligt eller socialt anlagt – og forfatteren ved at læse om løberen Murakami." Peter Christensen, Politiken
"... en meget læseværdig poetik og løbemanual skjult som en slags erindringer ... en glimrende indgang til Murakamis øvrige skønlitterære forfatterskab." Litteratursiden.dk